大宮駅から徒歩5分の「たけやま歯科医院」のスタッフブログ｜たけやま歯科の密かな楽しみ

こんにちはDAの玉井です。

最近、たけやま院長と私の中でハマっているものがあります。
それは近くのコンビニ「ローソン」に置いてある「ブランパン」です
この頃健康ブームで糖質制限というのが流行ってから知りました。

ブランパンのブランとは、小麦の表皮のことで
普通のパンに比べるとカロリーも糖質もとても低いのです！！
健康にもダイエットにもいいブランパン

このブランパン色々種類があって、新しい味もぞくぞく出てくるので
院長といつもランチタイム中に、どの味のブランパンが美味しかなど話しています

ちなみに私の最近のおススメブランパンは「ブランのほろにがコーヒーパン」です！！
甘さもあって普通の菓子パン感覚で食べられ１７３カロリー、糖質が１１．５ｇしかない！！

美味しいのに身体に優しいブランパンにハマり中のたけやま歯科医院です（笑）